Regras e características básicas da dieta protéica. O princípio de funcionamento, aspectos positivos e negativos, um cardápio aproximado de uma dieta protéica para uma semana.
Dieta para preguiçosos: a essência e as regras do sistema alimentar. As razões da eficácia do programa para os preguiçosos. As vantagens e desvantagens de um programa de perda de peso. Receitas deliciosas para emagrecer em uma dieta para preguiçosos.