Os benefícios de uma dieta baixa em carboidratos são óbvios - para perder o excesso de peso, prevenir o risco de desenvolver doenças ou contribuir para o seu tratamento. Vejamos diferentes tipos de dietas low carb, cardápios de 1 e 2 semanas, receitas, contra-indicações para adesão e possíveis riscos.
22 dezembro 2023